长沙瑜伽教练培训去哪里学 体验式教学

秉承科学、安全、有效的瑜伽教学理念，致力传播纯正瑜伽智慧，长年开设各种瑜伽班，个性化教学，老师一对一指导，为广大朋友提供高素质的瑜伽教学服务。

为了保障教学质量，在正规瑜伽培训领域，若水国际瑜伽培训中心聘请了众多资深教练授课。例如，炎明老师是高级资深瑜伽导师，从小学习舞蹈专业，主修芭蕾和民族舞蹈，后来跨入瑜伽行业。其上课风格严谨细致，待人温柔，富有亲和力。他注重教学相长，注重与会员的双向互动和会员身体内在感受，讲求体式的精准顺位，课堂实效好评不断。

长沙若水国际瑜伽成立于2016年，是一家专业的瑜伽培训机构，秉承科学、安全、有效的瑜伽教学理念，长年开设瑜伽会员班、瑜伽师资教培班、瑜伽私教班、空中瑜伽班等。学校拥有雄厚的师资团队，为学员灌输基本瑜伽教学、体式技术教学技巧和理论知识。让学员在课程中参与老师课程的辅导，有利于学员本身对课堂的熟悉，更有利于学生如何设计好一堂课程的安排。教学设施齐全，免费为学员提供瑜伽练习的必备工具。

学员关心的问题之一是学校位置在哪里，附近交通是否便利。若水瑜伽培训的校区地址如下：

总校：长沙市雨花区万家丽中路二段539号

零基础瑜伽教练培训班:

专业的瑜伽老师会根据学员的学习情况和学习方式制定具有针对性的教学计划和学习规划。

在前期帮助学员夯实基础，扎实理论知识和一些简单的瑜伽动作。

在后期的教学过程中，更加注重关于瑜伽的更高级的学习和实践，通过理论与实践相结合的教学方式，让每一位学员都能在这里收获有用的知识和技能。

瑜伽培训班:

该课程适合热爱瑜伽和有志于从事瑜伽教练事业的学员。

坐拥豪华高端的教学场地，系统化的课程设置，阶梯式的进修学习，让学员了解瑜伽历史，学习瑜伽理论，掌握瑜伽体式。

全程手把手教学，为学员量身打造个性化的培训服务，帮助学员更好地学习和掌握瑜伽知识和体式，向着合格、专业、高收入的全能型瑜伽教练迈进。

初学瑜伽需要注意：

瑜伽初学者要注意自己的呼吸。在瑜伽运动中，呼吸是一个很关键的要点。大家记住一般呼吸的时候要缓慢地吸气，呼气的时候要快速地呼出。当然随着瑜伽训练时间的增长，你的呼吸就会越来越好。在运动前，必须要有一个热身。因为瑜伽的动作比较难，如果不热身的话，很可能会伤到你的经脉。因此热身10分钟很有必要，大家一定要引起注意。