卡玛拉瑜伽培训10月份即将推出的瑜伽基础教师培训课程,是一个200小时的基础教师资格证书培训课程。情
PYT 课 程 内 容一、PYT 200小时 理论课程内容 1 瑜伽概论瑜伽起源与发展历史
馆主亲自指导
老师挺好的 总体很满意
学习环境很不错,老师热情认真,是我希望的教学风格,想学习瑜伽课的可以来了。
都挺好的,之前的课程学完了,现在没时间没去
去校区看了 ,还行。交钱报名了 ,目前还没开始上课 ,RYT班还没开班。
【练习艾扬格瑜伽注意事项】练习艾扬格瑜伽,需要特别关注身体各部位的细节,善于利用各种辅助道具。这种课程的设置缓慢而有节制。姿势的稳定能够促进呼吸的深长,意识的专注集中可以提升精神力量。适合:身体较硬的人,患者,术后产后恢复的人。很多人通过练习艾扬格瑜伽恢复了健康,但如果性格急躁会觉得过于沉闷。