在希瓦瑜伽,每门课程都是根据市场需求量身定制的,经过研究和测试,不断更新以跟上潮流。我们的课程提供优秀、实惠、全面的培训,满足社会的需求。
如果您对阿斯汤加瑜伽培训感兴趣,我们推荐您来希瓦瑜伽教育。我们精选的老师,比如Emmy,曾就读于CBSC高中,并在印度旁遮普大学获得文学学士学位。她的瑜伽风格包括哈他瑜伽、阿斯汤加瑜伽、飞行瑜伽和动态力量瑜伽。自2017年1月起,她在山东济南的希瓦瑜伽馆担任瑜伽教练。自2016年1月起,她在中国担任瑜伽教练。
希瓦瑜伽有哪些独特的课程呢?
瑜伽教练专业培训班
课程内容包括职业道德规范、瑜伽哲学和生活方式、瑜伽体位教学、瑜伽身心体位、瑜伽呼吸和清洁方法、科学和实践冥想、手印和收缩方法、脉轮能量、瑜伽体位解剖和生理学以及瑜伽和瑜伽理疗的职业发展。该课程旨在通过理论和实践相结合的培训,培养优秀的瑜伽教练。作为教练的优势包括自由职业、高薪职业、气质提升和身体塑形。
Nature 阿汤加瑜伽培训
在阿斯汤加瑜伽(八支瑜伽)中,体式分为六个序列。初级序列(瑜伽治疗)用于排除毒素和矫正身体,而中级序列(Nadi Shodhana)通过启发能量来净化神经系统。高级序列A、B、C和D(Sthira Bhaga)使用更高的综合力量来实现力量、柔韧、优雅和谦卑的融合。初中集课程帮助学员梳理对呼吸法、凝视点和串联的理解和应用,确保方向正确,练习得当。还帮助学员建立正确的正念练习观。
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希瓦瑜伽是瑜伽联盟的注册教师培训机构,由拥有超过20年经验的Joice Gu担任首席教学总监。希瓦瑜伽是一站式培训中心,拥有强大的国际化教学团队,在各自领域都有深厚的造诣,具备专业资格和多项证书。机构的教学团队非常强大,教学设施齐全,教学体系科学和规范,升职晋级和考核制度丰富完善,毕业证书具有权威性,支持学员创业。是国内瑜伽培训中的艺术殿堂,也是中国为数不多的真正的瑜伽人才培养企业之一。
练习瑜伽的好处:瑜伽可以调整身体机能。持续练习瑜伽可以使身体保持良好状态,让您充满活力。持续练习瑜伽还可以改善身体形态,提升气质。瑜伽可以有效缓解肌肉和骨骼的疲劳状态。通过瑜伽呼吸和各种姿势的锻炼,可以促进血液循环,使关节更加灵活自如。
自2002年开始习练瑜伽,至今已有16年以上的练习经验及10年以上的教学经验。每年赴印度跟随本源的瑜伽大师进修学习,结合印度前沿教学并研究出适应中国人的身体状况及学习特点的教学模式,一直走在中国瑜伽行业的前沿。 精通哈他,擅长艾扬格瑜伽,跟随艾扬格瑜伽高级老师John Leebold 已完成了Intro 1和intro 2级别,目前正在跟随John老师学习Jonior 1,2,3,级别的课程。2015年起更是每年赴印度普纳的艾扬格瑜伽总院跟随总院的老师学习一个月,获取前沿的技术。是美国瑜伽杂志Yoga Journal中国区域的翻译之一。更因她自身得天独厚的语言及专业优势,与国际老师长年保持着密切的联系。 多年的学习与交流,造就了古老师在瑜伽上的专业眼光。这些年来,她一直致力于引荐专业的国际老师入华教学,完美地把中国学生与国际老师整合在一起,并为希瓦瑜伽挑选和培养了中国高水平的教练团队。
济南希瓦瑜伽会所是中国高端瑜伽会所之一,拥有优美的环境与客户服务,以及多名拥有国际资格认证的全职中外籍瑜伽导师。拥有三家直营瑜伽馆,济南希瓦瑜伽会所每月超过200节课程选择,包括哈他瑜伽体系里哈他瑜伽、热瑜伽、流瑜伽、艾杨格瑜伽、阿斯汤嘎瑜伽等,并开设印度籍导师的呼吸冥想及曼陀罗唱诵课程。希瓦瑜伽是印度瑞士凯诗瑜伽静修学院(Rishikesh Yog Peeth Of India)在中国的合作机构,开设的瑜伽导师培训课程遵循印度学院的课程安排,为中国瑜伽行业输送了大批优秀的瑜伽导师,同时我们还是全美瑜伽联盟的认证学院,学生毕业考试合格者均可……的双证书,每位加入希瓦学院学习的学员都将会接受较正宗的较全面的瑜伽知识的学习。济南希瓦瑜伽会所还有创意瑜伽工作坊,供会员交流学习。 多年来,济南希瓦瑜伽会所一直致力于将正宗的印度瑜伽带给广大的瑜伽爱好者,带领大家按照正确科学的练习方法修习瑜伽,无论是初学者还是习练多年的学生或瑜伽教练,都可以在这里找到适合自己的课程并得到精进。 济南希瓦瑜伽,传播五千年神秘瑜伽文化,我们期待您的光临,共同踏入瑜伽之旅,享受完美瑜伽体验!带你去印度——探寻神秘的上帝国度“喀拉拉邦” 这次,我们一年一度的印度之旅又要出发了。这次在涵盖北印度的种族、宗教、艺术、文化、仪式的洗礼之外,我们还囊括了南印度另一片神奇的土地——上帝的国度“喀拉拉邦”。喀拉拉气候四季如春,即使在雨季,气温也始终能保持在24℃—28℃。这里森林自然资源丰富,有凉爽的季风季节,适合植物的生长——珍贵草药随处可见,四季可获得,再加上当地土壤中丰富的生物碱含量,药物的药性极大地得到提升。这些自然的条件造就了喀拉拉举世瞩目,无可替代的旅游资源——阿育吠陀回春术。阿育吠陀是现今地球上古老完整的保健体系,是超过6500年历史的古老生命科学,而瑜伽只是其中的一个分支。根据阿育吠陀的观点,每个人都是宇宙能量的作品,具有独特的人格与性情。来自父母体内占优势的风能、火能、水能,加上孕育期间的季节属性、情绪状态、环境因素等,共同融合成一个人的体质。当这三种能量的平衡被打乱了,就会导致疾病,包括身心灵各方面。“阿育吠陀” 就是帮助人们从 “失衡状态” 调整回归到 “自然状态” 的疗愈方法,也可以理解为把人们恢复到出生的状态。它可以帮助我们保持身心健康或唤醒体内的自愈力。这种疗愈系统博大精深,大致包括:手印、花香油、饮食、草药、油压按摩、瑜伽体位、呼吸调息,以及静心冥想等途径。这种疗法的治疗手段及药物都很温和,没有副作用。当这种神秘的疗愈方法被世界所关注的时候,世界名流早已把他们作为了私家保养的后花园。例如戴安娜王妃、英国首相夫人 查尔斯王子及妻子卡米拉、美国著名歌星名麦当娜、全球著名模特纳奥米·坎贝尔、好莱坞明星辛蒂·克莱夫等等,经常定期去印度喀拉拉邦进行阿育吠陀回春术理疗。这次喀拉拉之旅由我们希瓦瑜伽教培部总监古老师Joice亲自领衔带队!当这种神秘的疗愈方法被世界所关注的时候,世界名流早已把他们作为了私家保养的后花园。例如戴安娜王妃、英国首相夫人 查尔斯王子及妻子卡米拉、美国著名歌星名麦当娜、全球著名模特纳奥米·坎贝尔、好莱坞明星辛蒂·克莱夫等等,经常定期去印度喀拉拉邦进行阿育吠陀回春术理疗。 不要在应该奋斗的年纪选择了安逸,更不要因为年龄而放弃自己的梦想,相信瑜伽一定会在漫漫沉淀的岁月里,带给你的不止有诗和远方,更多的是内心的平静和对待生活的那份安宁和本真。
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