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瑜伽 瑜伽 yoga：瑜伽这个词，是从印度梵语yug或yuj而来，是一样的读音，
学习环境舒适，老师很专业负责，同学之间学习很好，强烈推荐！
已经上课了，教学不错，挺满意的
学校环境还不错，老师教的也挺好的，学校效果还可以，值得学习
【练习阿斯汤嘎瑜伽需注意】初学者、体弱多病的人、修习瑜伽时间不长的人不适合这种瑜伽。因为强度大，更不要盲目追求完成动作，而忽略身体的承受能力。一旦感觉体力透支、呼吸急促，请停止练习。如果身体出现疼痛，也说明超过了可以承受的极限。
