呼气，吸气，伸展，压缩，生命在一呼一吸间平衡，为了自己身体健康，坚持一项运动是值得的，小编特意挑选了咱们西安几家师资力量卓越的瑜伽培训机构，希望在新的一年，您与美丽相约与健康相伴。
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Yoga Theory & Philosophy瑜伽理论与哲学体式的讲解与分析及矫正手法应用
在这学了一段时间感觉挺好的
上课感觉挺好的，还可以
报名的瑜伽教练，已经上课了，还不错
老师讲很认真 整体不错 还在学习中
【王瑜伽概述】王瑜伽是通往精神世界的必由之路，偏于意念和调息。通常使用莲花坐等一些体位法日进行冥想，摒弃了大多数严格的体位法。王瑜伽积极提倡瑜伽的八支分法，即禁制、尊行、坐法、调息、制感、内醒、静虑、三摩地。
