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若水瑜伽核心优势秉承科学、安全、有效的瑜伽教学理念，致力传播纯正瑜伽智慧，长年开设瑜伽会员班、师资教
学院课程内容更注重全面性、专业性。瑜伽解剖学，瑜伽营养学是必修课程。设有专业的哈他瑜伽基础班和高级班
英文的Pilates(/Pilates Method)，即“普拉提”(或称“普拉提技术”)。是以德国
分别为年卡制、半年卡、季卡、月卡等，上课时根据个人需求选择课程，为*课程质量，每节课人数定额不超过1
上了一段时间了，课程都挺不错的
课程挺满意的，学习环境也可以。
老师服务态度很好，上课比较专业。
老师讲很认真 整体不错 还在学习中
【商卡排毒瑜伽宜忌】宜清早，保持空腹，瑜伽冥想、热身后进行练习。忌，患有心脏病、胃溃疡和十二指肠溃疡以及肾功能不全者(包括患有肾炎)应避免做商卡洁肠。高血压患者不建议使用盐水，高血压患者要提前告知教练，在教练指导下进行。
