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课 时：随到随学
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课 时：滚动开班
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课 时：随到随学
上了一段时间了，课程都挺不错的
已经上课了，教学不错，挺满意的
学习环境很不错，老师热情认真，是我希望的教学风格，想学习瑜伽课的可以来了。
正在学习中，挺好的，
【练习阿斯汤嘎瑜伽需注意】初学者、体弱多病的人、修习瑜伽时间不长的人不适合这种瑜伽。因为强度大，更不要盲目追求完成动作，而忽略身体的承受能力。一旦感觉体力透支、呼吸急促，请停止练习。如果身体出现疼痛，也说明超过了可以承受的极限。
