授课对象:一:期望开发孕期、产后私教和小班课的老师;二:想在常规教学基础上进一步精进提高的老师;三:
授课对象:13-60岁(男女均可)班级人数:20人/班课程班次:全日制班(周一至周五每天上午10:0
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环境挺不错的,课程设置很合适,服务也很好
已经在这报名学完了,课程满意
已经报名学习,课程挺满意的
已经在这里学了一段时间了,感觉各方面挺好的
【瑜伽练习小贴士】热瑜伽特点:出汗可以带走体表的毒素,净化神经系统。传统的哈他瑜伽和阿斯汤嘎瑜伽以体位姿势使练习者出大量的汗,从而达到排出体内垃圾的目的。热瑜伽的高温环境代替了大量辛苦的练习,普通人进去之后,即使不做任何练习也会出汗。