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已经报名学习,课程挺满意的
已经在这里学了一段时间了,感觉各方面挺好的
上课感觉挺好的,整体学下来还不错
在这学了一段时间感觉挺好的
【热瑜伽练习小贴士】热瑜伽特点:出汗可以带走体表的毒素,净化神经系统。传统的哈他瑜伽和阿斯汤嘎瑜伽以体位姿势使练习者出大量的汗,从而达到排出体内垃圾的目的。热瑜伽的高温环境代替了大量辛苦的练习,普通人进去之后,即使不做任何练习也会出汗。