平衡波CTBC工作坊乘风破浪,潜能无限平衡波私教课程是属于平衡波体系专修课程。现代人拥有丰富的物质生
龍门练法 在刹那间找到练习之道我们将运动中常见动
1、基本功加固强化在练习的过程中培养身体的洞察力,灵活地做出力线表达,给身体创造一个整合的波动空间:
1、一阶课程:(1)、平衡波理论概述了解平衡波©️体系背后的哲科思维,从运动本源出发思考练习的力学本
环境挺不错的,课程设置很合适,服务也很好
交定金了,忙完就来学习,老师水平高。
上课感觉挺好的,还可以
【流瑜伽练习小贴士】流瑜伽,也有人称其为“流程瑜伽”。传自西方,是哈他瑜伽与阿斯汤嘎瑜伽的混合体。它的教义和难度介于两者之间。流瑜伽每个级别的初始动作也是从太阳祈祷式A和B开始,练习数次,而后进行单个动作练习,最后以倒立和休息术结束。