翩若惊鸿,婉若游龙,如轻云蔽月,似流风回雪,这样形容练瑜伽的女人*适合不过了。呼气,吸气,,展臂,转腿,轻柔灵活的动作间流露出端正美丽,娴雅静淑之气。不是所有的运动都叫瑜伽,更不是所有的人都会轻易的拥有这种气质。我们需要的是在名师的指导下锲而不舍的练习。在众多眼花缭乱的瑜伽培训机构间,教育在线 小编特意为大家推荐北京 培训机构的师资情况供大家参考!
55个课程1个校区
17个课程1个校区
全年小班
70天小班
200小时小班
5.0分
环境挺不错的,课程设置很合适,服务也很好
已经报名学习,课程挺满意的
瑜伽课程挺满意的,位置近,性价比高
上了一段时间了,课程都挺不错的
艾扬格大师是艾扬格瑜伽的创立者。艾扬格从小体弱多病,最初练习哈他瑜伽是为了强身健体,并且一度达到很高的境界。60岁左右时,艾扬格经历了一场车祸,严重的伤害使他连最简单的体位姿势都不能做了。经过9年时间,凭借超乎常人的毅力和努力,艾扬格终于恢复了健康。由此创建了著名的、具有治疗效果的艾扬格瑜伽体系。艾扬格瑜伽被公认为最讲究体位练习方法,它可以协调身体平衡,对疾病治疗效果很好。