瑜伽可以减肥吗？瑜伽可以美容吗？瑜伽可以提高睡眠质量吗？ 瑜伽可以纠正形体吗....提起瑜伽你是不是有以上疑问？答案是肯定的。长期练习瑜伽，可以从身体的奴隶荣升为身体的主人。瑜伽可以给予你控制身体的能力和方法，并且引导你通过自己的身体察觉自己的内心，从而达到身心合一的境界。想要学好瑜伽，当然离不开好的老师陪伴和指引。今天，教育在线小编就为大家收集了广州比较不错的瑜伽培训机构，以便大家选择！
花都哈达瑜伽是花都第1个瑜伽品牌。至今已经成立十二周年，拥有丰厚的师资，完善的课程体系。是会员课程
咔咔伽舍瑜伽是由专业瑜伽老师KK（王艳）带领创建的一个专业瑜伽教学基地。座落于广州市
金珠瑜伽学院根植于印度哈他瑜伽体系，借鉴西方现代瑜伽教学特色，结合国内人群对于瑜伽自然健康养生的需求
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【招生对象】1、产前或者产后调节身体阴阳平衡，修复身体各个器官功能、净化心灵；2、平时在家苦练，而且
阳瑜伽一套经典阳瑜伽体式的串联，音乐体式配合呼吸。适用对象瑜伽教练精进提升有瑜伽基础爱好者学习时长3
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交定金了，忙完就来学习，老师水平高。
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阿斯汤嘎瑜伽是一项严格的练习。世界流行的练习方式是由印度瑜伽师PattabbiJois创立的。阿斯汤嘎瑜伽分为基础级、中级、高级3种级别。每种级别的动作编排是固定不变的，都以5遍太阳祈祷式A和B开始，中间有大量的体位姿势练习，最后以倒立和休息术作为结束。这样连续不断动作练习的目的，在于消耗大量热量，以清洁身体，排出毒素。阿斯汤嘎瑜伽均衡地锻炼了身体的力量、柔韧度和耐力。在西方，这种瑜伽也被称作“力量瑜伽”。
