快节奏的都市生活给人们带来精神紧张,情绪烦躁,思绪紊乱等负效应,影响身体健康和睡眠质量。而呼吸自然、身心放松、不急不躁、缓慢轻灵是瑜伽练习的基本要求,如此使得瑜伽体式练习不仅具有健身功效,而且具有释放压力、平衡心态、修身养性的作用。今天小编就为大家筛选了几家瑜伽培训机构,一起动起来吧!
机构简介:珠海禾悦舞蹈艺术培训中心座落于珠海市金湾红旗,拥有专业的教师团队和教学环境,是一 [查看详情]
珠海少儿中国舞培训价格
珠海青少年街舞培训
珠海少儿爵士舞培训机构
机构简介:静月瑜伽是一家专业的瑜伽工作室,环境优雅舒适,拥有10年以上教龄的师资团队,是一 [查看详情]
珠海理疗瑜伽教练培训
珠海瑜珈师培训
珠海形体瑜伽培训
Special Recommendations
【练习瑜伽的好处】长期练习瑜伽可以给你一种“控制”自己身体的能力,让你从身体的奴隶变成身体的主人。而且,瑜伽能从精神和情绪上解决你更深层级的饮食问题,当你控制了自己的饮食,你要身体瘦,它就瘦。
瑜伽课程挺满意的,位置近,性价比高
课程挺满意的,学习环境也可以。
学习环境舒适,老师很专业负责,同学之间学习很好,强烈推荐!