2012年在大学期间开始接触瑜伽,被瑜伽的魅力深深吸引,一直练习瑜伽 2015年经过考核……高级瑜伽导师资格证 2016年跟随杨洁老师完成孕产瑜伽课程,并成为旺旺产后调理中心产后恢复指导老师和孕产私教老师 2017年跟随Lucy老师完成舞韵瑜伽课程擅长:哈他瑜伽.孕产瑜伽.舞韵瑜伽.体能.塑形.减肥.会员大课.一对一私教等课程寄语:每个人的内在都潜伏着神性的火花,瑜伽使之熊熊燃烧。
2010年接触并学习瑜伽,通过基础的哈他学习,打开身体发现瑜伽的博大精深! 2011年跟随艾扬格先生的十大弟子John leebolb学习精准体位练习。 2012年跟随国际理疗老师宋光明先生学习理疗。通过精准和理疗的练习渐渐让自己的身体学会跟自己说话! 2013年跟随著名阿努萨拉老师刘娅丽学习Anusara ! 2014年跟随香港著名导师Ray老师学习身体评估及解剖,让自己更好深入的了解身体并持续练习她!学会用身体说话比语言来得更真实更稳定!学习瑜伽是对自己生活的自律,让自己更好的生活! 寄语:极限在你意想不到前方,只要你愿意,坚持自己的选择并努力去。
2013年迷罗老师24节气亲授 2014年Ausana刘娅丽老师创始人亲授 2014年空中瑜伽李羽老师亲授 2015年宋光明老师理疗三招亲授 2015阴瑜伽 Victor老师创始人弟子朱均亲授 2015人体解剖李哲老师亲授 2015年空中瑜伽法国Patricia老师创始人亲授一二级 2016年瑜伽理疗香港Ray老师创始人亲授 2016孕产瑜伽 Jennifer老师 亲授
2004年开始习练瑜伽 2006年从事瑜伽教学 2008年加入亚洲瑜伽协会 2011年创立个人瑜伽工作室 2016年携手蒋清萍老师创办[简瑜伽]品牌 全面系统的学习哈他瑜伽体系,理疗康复瑜伽,孕产瑜伽,流瑜伽和充满活力的阿斯汤加瑜伽,对瑜伽教学及培训有长达10多年的丰富经验。其风格温婉细腻,体式连贯流畅,分解细致,善于启发会员用心去感受和接纳瑜伽,自由却不拖沓。寄语:瑜伽真正练的是心,一颗随遇而安的心!
担任瑜伽资深教练及高级管理,以灵活的教学方式激励学生挖掘自我,找到柔韧与力量之间的平衡,深受会员的喜爱。 寄语:人不仅活得要像钻石一样闪亮,还要像钻石一样坚强!2012年参加瑜伽联盟资深注册瑜伽师PATRICK老师的深度阿努沙拉瑜伽课程 2013年跟随阴瑜伽创始人L GRILLEY老师的嫡传弟子VICTOR老师学习阴瑜伽,并一直潜修阴瑜伽 2015年参加浙大瑜伽文化交流中心的瑜伽文化研修班学习 2016年参加克里希那玛查亚瑜伽学院(Kym)的疗愈体系课程学习 2017年参加健康养生素食课程学习 在十几年的学习和实践授课中累积了丰富的教学经验,擅长1对1私教疗愈、产后恢复、基础哈他教培课程。她的课堂严谨细致,安全有效,尊重个体状况,给会员带来身心愉悦的健康新生活。 寄语:瑜伽便是在繁杂的环境当中静下来,学会引导情绪,平静不自扰
从开始的瑜伽爱好者到现在晋升为湖南名媛汇仕健康管理有限公司【简?瑜伽】生活馆及教培中心总负责人。 2010年开始系统学习专业瑜伽课程,对瑜伽体系有了整体的认知,全面系统的学习了哈他瑜伽体系、高温瑜伽、流瑜伽、艾扬格、阴瑜伽、普拉提和充满活力的阿斯汤加瑜伽。一直努力将*自然、和谐、奉献的态度带入瑜伽练习中,并融入到生活的点点滴滴。曾在“你好漂亮”等机构担任瑜伽资深教练及高级管理,以灵活的教学方式激励学生挖掘自我,找到柔韧与力量之间的平衡,深受会员的喜爱。 寄语:人不仅活得要像钻石一样闪亮,还要像钻石一样坚强
简·瑜伽核心优势【简•瑜伽】是湖南名媛汇仕健康管理有限公司的旗下品牌,公司拥有一批精良的师资队伍和管理团队,自创办以来公可禀承“大道至简,知行合一”的经营理念已培养了近千名优秀瑜伽导师。简·瑜伽机构简介【简.瑜伽】是湖南名媛汇仕健康管理有限公司的旗下品牌,目前拥有专业的瑜伽教练培训中心,孕产精品私教中心,康体塑形及肩颈、脊柱理疗中心。公司拥有一批精良的师资队伍和管理团队,自创办以来公可禀承“大道至简,知行合一”的经营理念已培养了近千名优秀瑜伽导师,其在孕产及理疗的专业教学和服务更是在行业内独树一帜、盛享美誉。另外会馆课程种类设计丰富,根据会员不同的需求,编排近四十种瑜伽课程,从而满足各个程度练习者的需求。让瑜伽的精神与理念传播给更多的人群,从而预防亚健康,在预防医学的层面上为社会做出了应有的贡献!【简.瑜伽】专注于传承瑜伽文化,发扬瑜伽精神的专业瑜伽培训机构及会所。本馆开设课程:瑜伽教练培训、VIP私教、精品小班、孕产瑜伽、传统哈他瑜伽、精准正位、辅具瑜伽、极速塑身、空中瑜伽、舞韵瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、理疗瑜伽、球瑜伽、男性瑜伽、亲子瑜伽等,我们定期组织户外瑜伽活动和公益练习课 ,并与多家知名瑜伽协会、瑜伽导师培训基地建立合作关系,师资实力雄厚,由教学经验丰富、对瑜伽文化有深刻研究的导师执教,定期邀请老师到馆指导,共同传播瑜伽!!!
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