美国瑜伽联盟RYS200小时认证导师授课风格流畅而充满热情和活力自信的微笑和柔和的语言让习练者在一动一静中感受身心的愉悦

惠惠 Tina国籍：中国丨授课语言：中文 英文 厚朴瑜伽教学总监丨厚朴瑜伽教师培训主讲老师丨高级私教 青岛首批瑜伽老师丨累计教学超过一万小时 Tina的课程融合了各流派精髓，有趣、生动富有亲和力。从精准解剖和正位角度出发，大大提高了练习者的效率和安全性。从流畅的节奏中，可以发展练习者内在与外在空间和觉知力。无论是初学者还是资深的习练者都会在她的课程当中找到适合自己的练习。她认为，不论外在的物质身、内在的精微身还有头脑意识都需要训练、控制、平衡，才能达到最终的合一。 美国瑜伽联盟RYT-200注册老师 曾师从Vivien Yap、台湾林正雄、李晓钟学习艾扬格瑜伽，内容涉猎了解剖、理疗、辅具的运用。 在Ashtanga Yoga方面，曾多次跟随李晓钟、董振明、Dela、王向东等老师学习 .跟随美国Twee Merrigan学习Prana Flow，跟随马来西亚黄凯良学习Energy Flow. 曾多次参加上海小V老师的Anusara Yoga的工作坊.在孕产瑜伽方面，曾向美国Jennifer More老师学习产前和产后瑜伽 曾两次跟随来自上海 Yama（余亮）老师学习呼吸冥想和阴瑜伽；跟随美国Joe Bannet老师进一步的学习阴瑜伽；曾跟随Kenneth Chen学习泰式按摩手法，在瑜伽体式辅助上，受益于Duncan Wong、田多多、Will等老师。在瑜伽哲学、冥想方面受到台湾邱显峰、美国Jessica&Stephane老师的影响和启发 ；曾在2016年担任了美国Triveni Yoga团队RYT200 TTC的部分课程翻译 2018年参加Desiree Rumbaugh&Andrew Rivin:正念战士的勇气和承诺课程培训 ；2018年获得阿卡西记录阅读师—疗愈师认证• 2019年参加Mark Darby夫妇Ashtanga RYT200TT

美国瑜伽联盟RYS200小时认证导师跟随Shiva Yoga创始人Garth Hewitt进修瑜伽课程教学过程中注重体式的纠正对学员的动作指导专业认真安全负责

美国瑜伽联盟RYS200小时认证导师拥有8年全球百强企业管理经验一颗炙热的奉献之心赢得所有会员的喜爱通过身体解析及诉求解决真诚服务于所有想要变美的女性

美国瑜伽联盟RYS200小时认证导师曾在国内知名酒店集团做高级运营管理现立志在瑜伽事业中发挥自己大能量发愿帮助每一位女性找到自己的身心幸福

进修于中央财经大学拥有9年国际高级财务管理经验热爱并愿投身于瑜伽事业中帮助每一位女性在瑜伽中找到更好的自己

侯文娜娜百灵创始人、首席声乐导师学生荣誉∶2015年娜百灵明星学员杨林菲*星受邀参加第十五届"电影表演艺术学会奖（金凤凰奖）"颁奖典礼;2017年娜百灵*星团受邀参加上合组织文旅产业创新交流活动，为上合国家大使及夫人表演;2017年娜百灵*星团受邀参加"一带一路"中韩国际文化交流活动; 2017年娜百灵明星学员吴雨洁、鞠萍姐姐、芝麻哥哥一起参加中央电视台少儿频道"关爱留守儿童河南兰考公益行"活动 2018年娜百灵*星团再次受邀参加第三届上合峰会青年营艺术展演;2018年娜百灵明星学员孔维蔚、刘宗昊作为山东广电KSD童声古韵全球形象大使与著名演员潘粤明同台出席启动仪式新闻发布会; 2018年娜百灵明星学员孙睿受邀与国际影星共同出席第五届"丝绸之路国际电影节"，闭幕式并在CCTV6全程直播;2018年娜百灵明星学员赵星迪、孔维蔚、许轩宁、受邀参加"即墨国际童装节"开幕式开场演出;2019年娜百灵*星团受邀参加京交会并在故宫演出;2020年娜百灵*星团受邀参加湖南广电与芒果TV共同打造的《这，就是少年》录制;侯老师学生多次获邀参加中央电视台《少儿春晚》《回声嘹亮》《非常6+1》《音乐优等生》《央视群英会》《快乐大巴》《歌声飘过40年》《魅力中国行》; 北京卫视《童声英雄》《卡酷闪天下》;湖南卫视金鹰卡通《童心撞地球》;湖南国际频道《好玩的城市》;芒果 TV《这，就是少年》;江苏卫视《了不起的沙发》;安徽卫视《星光零零后》;湖北卫视《大兵小将》《童声朗朗》;山东卫视《中国少年派》;山东电视台《少儿春晚》《明星宝贝》《让梦想飞》、华人频道《少儿春晚》;青岛电视台《六一晚会》《少儿春晚》《人小鬼大》《宝贝厨房》《声声相传》《六—嘉年华》等电视节目演出录制除了演出之外，还有大量优秀学员连年……，包括∶ 乌克兰哈尔科夫国立音乐学院、复旦大学、山东大学、山东艺术学院、中央音乐学院附中、中国音乐学院附中、北京舞蹈学院附中、上海戏曲学院附中、南京艺术学院附中、青岛二中、青岛一中艺术班青岛39中等艺术院校。

资深流行声乐导师毕业于北京现代音乐学院，擅长jazz、 R&B抒情流行歌曲。教学经验多年，更懂学生想法，风趣幽默的课堂结合让学生更加有兴趣的学习，注重从兴趣教学入手，善于因材施教，凭借积累的经验和不断的探索，使学生乐学、爱学。轻松活泼的课堂气氛，深受家长学生的喜爱，耐心和细心献给学生，诚信送给家长，信心留给自己!2013年……风尚人物奖201 2年受邀参加华晨宝马60年庆演出嘉宾201 6年谭维维演唱会和声201 5年别克君越发布会嘉宾201 6年北京奔驰年会策划201 6年北京奔驰企业培训音乐导师山东广电KSD美童声青岛赛区评委山东广电KSD美童声青岛赛区佳培优园丁奖百事强音全国比赛北京、青岛赛区评委快乐阳光全国少年儿童卡拉OK电视大赛青岛赛区评委快乐阳光全国少年儿童卡拉OK电视大赛佳指导教师娜百灵“音乐之巅”*星盛典声乐指导星星火炬全国青少年艺术英才推选活动青岛赛区评委青岛市“星光里”大学生音乐节评委及特邀演出嘉宾旗下多名学生……

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声乐专业指导老师，意大利都灵威尔斯音乐学院、费尔莫国立音乐学院，声乐专业硕士。声乐演唱12年，2019年获“Gaetano Braga”声乐组一等奖，Teatro dell'Opera dell'Aquila演员，出演Rossini歌剧《La cambiare di matrimonio》饰演男主Mill，Donizetti歌剧《Il campanello》饰演男主Enrico，Mozart歌剧《 D on giovanni》饰演男主Don Giovanni 在意大利巡回演出。参演欧洲音乐节等活动，有丰富的舞台经验。演唱作品包括意大利语、法语、德语、英语，通晓意大利语、英语。擅长指导方向：声乐教学，能够因材施教，对歌唱者的技巧 音域 素养等问题有明确的认识和解决方法。歌唱者的形象，针对不同的学生，作品的表现 制定不同的演唱形象 能够使学生应对考试 音乐会等作品语言情感的处理，中文的咬字，意大利语等外文的发音。歌唱者的表演，针对不同的学生，让学生声音表演自然流畅，训练学生建立自信和气场。