2008年开始练习瑜伽;★2011年参加悠季瑜伽教师培训课程,并获得印度Kaivalyadhama G.S.瑜伽研究学院瑜伽教师认证,同时获得全美瑜伽联盟专业教师200小时培训证书;★2011年5月开始跟随艾扬格大师弟子 S.F.biria(梵克老师)学习艾扬格瑜伽,参加了历时3年的艾扬格基础教师培训课程;★2014年3月通过艾扬格瑜伽 Intro 2 认证考试;★2014年11月参加 S.F.biria(梵克老师)、Corine(柯瑞老师)、Jodi(朱棣老师)为期3年的晋阶课程;★2016年8月通过艾扬格瑜伽 Junior 1 认证考试;★每年定期参加梵克老师法国密集课以及印度百勒尔的课程;★长期跟随 S.F.biria(梵克老师)、Corine(柯瑞老师)、Jodi(朱棣老师)学习并参加其他高级别艾扬格瑜伽老师的工作坊、密集课,通过自身的练习理解,把简单的艾扬格瑜伽课程分享给大家。所获证书★印度Kaivalyadhama G.S.瑜伽研究学院《瑜伽教师证书》★全美瑜伽联盟《专业教师200小时培训证书》★《艾杨格教师资格证书》初级2教学经历★2010年开始教授瑜伽至今★2010年—2011年5月,北京悠季莲花瑜伽教练★2011年5月至今, 天津各瑜伽馆教授艾扬格瑜伽课程(天津悠季莲花瑜伽 天津秋水瑜伽 天津静瑜伽 天津卡玛拉瑜伽)教学科目★艾扬格基础★艾扬格1级★髋与肩的打开★脊柱瑜伽★打开心轮★能量提升★倒立教学风格潜心习练艾扬格瑜伽多年,体式精准,教学负责,善于沟通,乐于分享。风格刚柔并进,引领会员不断精进。经验丰富资深,擅长采用各种艾扬格瑜伽体式练习,具有针对性的改善各种身体健康问题。将科学、健康、积极的瑜伽理念贯穿在体式的教授中,深受会员喜爱。瑜伽感言带着热诚、决心、辨别力、信念、勇气来坚持习练瑜伽,不仅获得了身体和心理的健康愉悦,还会让我们心安定并拥有智慧!