那瑜伽
适合人群：有需要此课程的学员
【班级名称】重庆儿童瑜伽班
【招生对象】
【上课时间】滚动开班、小班、白天班
【开班校区】万科悦府店,人和天地店,创汇首座店
【授课讲师】那瑜伽专业讲师
阴瑜伽（Yin yoga）是美国瑜伽导师Paul Grilley在1979年创立的一个流派，他结合自己瑜伽修习经验和在医学方面的优势，与日本数位学者精心研究了人体合中国道教和武术的精粹，同时又结合瑜伽的本质形成了一个新颖的流派。
阴瑜伽强调的是整个身体的放松，清空一切杂念并结合缓慢自然的呼吸，长时间的动作保持，在肌肉完全放松的状态下锻炼骨骼、调节神经系统、增强耐力以达到身心合一的境界。
那瑜伽专职高级瑜伽老师瑜伽经历2012 FINE YOGA 完成200H哈他瑜伽教师培训课程2012 FINE YOGA完成Ashtanga，Flow教师培训课程2012 参加加拿大Wendy老师阴瑜伽工作坊2013-2014 期间跟随邱源老师学习瑜伽理疗课程，课题包括生理期、产前产后等女性瑜伽，腰背疼痛脊柱侧弯等问题，X/O型腿肌肉骨骼系统的调整2014 参加美国Twee Merrigan老师Prana Flow培训课程瑜伽理念瑜伽不只是体式练习那么简单，并不需要身体那么的柔软，只需要放下对自己的要求，对自我的束缚，专注在每一次练习中就可以了，这就是瑜伽。教学风格遵从解剖原理，科学有效的课堂，善于协助会员找寻自我的个体差异，达到精确的练习。擅长课程流瑜伽，理疗瑜伽，阴瑜伽。
那瑜伽专职瑜伽老师瑜伽经历2007年深圳梵桦瑜伽馆邂逅瑜伽并师从Victor(新加坡著名阴瑜伽导师)获得Yin Yoga一级认证2007年获得Astanga教师认证2008年参加Victor导师YinYoga二级经络课程并获得认证2008年参加Victor导师“阴至阳转换课程”工作坊2011年参加陈景园(瑜伽经翻译导师)瑜伽经哲学课程并获得认证2013年参加Victor导师YinYoga一级与二级复读内部进修课2015年参加Victor导师YinYoga内部进修课2016年参加pretr老师艾扬格工作坊2016年参加Bryan老师(WallYoga创始人)WALLYOGA培训课程，并获得瑜伽墙一级教师资格认证2017年参加李哲功能性解剖学2017年参加Victor导师YinYoga内部进修课2018年参加Triyoga创始人(Yogini Kaliji)工作坊瑜伽理念在练习中，有效传达身体的体验很重要，瑜伽是一种身体记忆的传承，我们在安全有效的体式与序列的练习中，用自己的身体去感受瑜伽带来的改变。教学风格温和有针对性，课程感受舒适，善于观察学生个体差异，进行一对一的指导与教学。擅长课程阴瑜伽，辅助瑜伽，瑜伽墙
隶属于重庆星月健身有限责任公司。成立于2008年10月中国重庆，于2011年升级为瑜伽中心。致力于专业、安全、时尚的瑜伽教学，为众多会员朋友提供科学、有效的瑜伽课程，传播正确的瑜伽理念，倡导健康与质朴的生活方式。 Namaste Yoga Center 的导师来自全国各地，每位都拥有个人的专属教学风格。多位老师获得全美瑜伽联盟RYT200H的资格认证。 那瑜伽中心每馆每月都提供超过150堂的专业的瑜伽课程 ，满足不同程度练习者的需求，也可为您量身定做私教课程。那瑜伽坚持小班式教学，授课特色在于1+1的师资配置，每节课都有主讲教师和助教老师， 确保每位会员都能得到及时有效的纠正和正确有效的习练。同时我们也开设专业的瑜伽培训，经有考核可以获得全美瑜伽联盟和印度帕坦加利瑜伽研究学院的双证书。
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那瑜伽
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