北京成人中国舞培训中心

重庆中国舞培训班

适合人群:有需要此课程的学员

  • 班制班型
    任意时段
  • 课程类别
  • 课程课时
    请咨询
  • 上课地点
    大望路校区,富力又一城校区,五道口店详细>
  • 限时活动
    限时免费领取试听名额
  • 授课老师
    张思远张思远
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课程详情

【班级名称】北京成人中国舞培训中心
【招生对象】
【上课时间】滚动开班、小班、任意时段
【开班校区】大望路校区,富力又一城校区,五道口店
【授课讲师】YD-Salsa专业讲师

"中国舞作为一种文化艺术形式,拥有以下好处:

1.形体优美:通过舞蹈训练,可以提高身体的协调性和柔韧性,从而改善体态,达到挺胸、抬头、收腹的效果,使得体型更加美观。

2.动作协调:中国舞强调全身各部位配合音乐的节奏,这有助于培养动作的协调性,增加舞蹈时的节奏感和韵律。

3. 锻炼肢体灵活性、柔韧性:经常性的压腿、劈叉、 下腰等活动,可以增加肌肉和关节的活动范围,提高身体的灵活性。

4. 锻炼毅力:从基本功开始训练,可以培养学生不怕吃苦的精神,同时也磨练坚强意志。

5. 提高身体素质:跳舞是一种有氧运动,能够促进食欲和增强消化系统功能,对提高身体抵抗力和减少生病有益。

6.培养审美情感:中国舞通过音乐、动作、表情、姿态的表现,展现了内心的世界和对生活的热爱,提高了艺术修养和审美能力。

7.培养自信心:通过参加演出和其他展示活动,可以培养学生的表演能力和自信心。

8.培养想象力和创造力:在创作过程中,学生可以通过自我编排和创新,激发自身的想象力和创造力。

9.文化传承:中国舞历史悠久,起源于周代的宫廷乐舞, 包含了中国传统文化的精髓,是中华文化的重要代表。

10.东方美学:中国舞强调形体美和风格多样性,通过对舞者形象e气质的塑造,展现出独特的东方审美。

11.兼容并蓄的时代风采:中国舞融合了多种文化元素,如戏曲、武术等,形成了富有时代特色的舞蹈风格。

12.科学完善的训练体系:中国舞的基训体系相对完整,有助于舞者建立系统的舞蹈认知,为未来学习和"


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关于我们

课程分为:白天预约的小班课:快速零基础入门,掌握salsa和bachata的基础舞步变化和组合套路,按级别提升舞蹈核心能力,提升个人魅力!是个人参加舞台演出以及工作应聘展示个人风采的理想提升方法以及缓解工作压力瘦身美体的有效途径!晚上常规化的大课兴趣班:每天二小时的课程安排,认识更多志同道合的小伙伴,缓解紧张的工作压力,调节情绪的有效有氧运动!

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