适合人群:有需要此课程的学员
【班级名称】宁波瑜伽机构
【招生对象】
【上课时间】预约开课、大班、全日制
【开班校区】宁波鄞州校区
【授课讲师】新悦瑜伽专业讲师
课程名称:热瑜伽Hot Yoga
课程特点
根据人体肌肉、韧带和肌腱运动的特点,将 26 个古老的哈他瑜伽( Hata Yoga )姿势科学地安排出牵拉加热的顺序,在 38~42 ℃的恒温中练习。
适合对象
需一定的基础,体能允许情况下每周参加 1~2 次即可(请先咨询顾问)
会馆拥有一间常温教室及一间高温教室。白色的基调简洁明亮,使您很快融入到瑜伽习练的氛围中。会馆老师全部专职,持有教练培训证书,以保证您得到专业的指导。新悦瑜伽-您的健身场所新悦瑜珈馆位于鄞州中心区天童北路1501号,交通便捷,紧邻万达广场,是广大瑜珈爱好者的理想练习场馆。会馆拥有两间教室,一间常温教室及一间高温教室。白色的基调简洁明亮,使您可以很快融入到瑜伽习练的氛围中。会馆老师全部专职,持有教练培训证书,以保证您得到专业的指导。馆内开设丰富的瑜伽课程,哈他瑜伽、高温瑜伽、保健瑜伽及普拉提等,全方位满足您习练的需求。会馆还设有会员休息区,淋浴区、更衣室,便捷的设施让您在习练后可以更自在,更放松。馆内开设丰富的瑜伽课程:会员课:保健瑜伽、哈他瑜伽、高温瑜伽、纤体瘦身瑜伽、双人瑜伽、呼吸控制法、冥想等。专题课程:入门进阶课程、瑜伽知识讲座、瑜伽理疗、养生讲座、企业课程等。授课形式:1.集体课程:每节课不超过10人,确保每一位会员都能够优质的服务和进步。2.私人课程:独立的私人空间,私人的时间,私人的场地,一对一的辅导,针对你个人的身体情况,给您制定适合您的瑜伽运动课程。
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