苏州篮球培训青少年

苏州东方启明星·青少年篮球运球培训

适合人群:有需要此课程的学员

  • 班制班型
    任意时段
  • 课程类别
  • 课程课时
    0
  • 上课地点
    平江新城校区,方洲校区,金枫路校区,枫情水岸校区,东沙湖校区,新港名城校区,枫桥校区,青剑湖校区,水墨三十度校区,春之韵校区,玲珑湾校区,苏州中海湖滨一号校区,四季新家园校区详细>
  • 限时活动
    限时免费领取试听名额
  • 授课老师
    刘锋刘锋
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课程详情

【班级名称】苏州篮球培训青少年
【招生对象】
【上课时间】滚动开班、小班、任意时段
【开班校区】平江新城校区,方洲校区,金枫路校区,枫情水岸校区,东沙湖校区,新港名城校区,枫桥校区,青剑湖校区,水墨三十度校区,春之韵校区,玲珑湾校区,苏州中海湖滨一号校区,四季新家园校区
【授课讲师】东方启明星专业讲师

 适用对象

1、5-16岁儿童

2、通过运动教育塑造健全的人格

学习目标

增强孩子团队合作意识,增提升竞争意识,在实战中学习更多篮球技能

课程内容

1.低运球,手臂伸直,手腕手指发力。

2.直运球,整个手臂完全伸直发力。

3.球的落点大约在脚尖的正前方。

4.单手V型运球,手腕左右波动,核心稳住。

5.身体尽量保持不动。

6.基础的体前变向,变向时手臂尽量伸直。

7.慢慢加大幅度。

8.胯下运球,两个脚前后错开。

9.错开的距离不要太大。

10.尽量做短快的运球。

11.原地基础的背后运球,屁股向后坐。

12.球每次落在屁股正下方。

苏州东方启明星篮球拥有优质的师资储备和良好的教学效果,让更多的家庭选择东方启明星,东方启明星通过多年的努力逐步成为行业内的“篮球教育专家”。 独创“3段12级”标准课程,根据孩子年龄和技术水平分段级,提供针对性课程,共包含18个体质,技术和品格指标,融入200个篮球技术,300个游戏教法。 让孩子们在专业,快乐的篮球环境中,提高身体素质,培养运动热情,增强团队合作意识,学习积极阳光的人生态度。

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关于我们

苏州是一座经济发达、人口众多的城市,人们对健康和体育的投入不断增加,对篮球等运动项目的需求十分旺盛。东方启明星中国青少年篮球教育头部品牌,覆盖全国100+城市,600+校区,累计服务学员30万+青少年儿童,拥有篮球培训网络,业内专业的用户口碑。 优质的师资储备和良好的教学效果让更多的家庭选择东方启明星,东方启明星通过多年的努力逐步成为行业内的“篮球教育专家”。 独创“3段12级”标准课程,根据孩子年龄和技术水平分段级,提供针对性课程,共包含18个体质,技术和品格指标,融入200个篮球技术,300个游戏教法。 让孩子们在专业,快乐的篮球环境中,提高身体素质,培养运动热情,增强团队合作意识,学习积极阳光的人生态度。

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