北京零基础学太极

少儿太极拳班

适合人群:有需要此课程的学员

  • 班制班型
    白天班,晚班,周六周日
  • 课程类别
  • 课程课时
    半年
  • 上课地点
    北京东城校区,北京西城校区详细>
  • 限时活动
    限时免费领取试听名额
  • 授课老师
    田丹丹田丹丹
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课程详情

【班级名称】北京零基础学太极
【招生对象】
【上课时间】滚动开班、小班、白天班,晚班,周六周日
【开班校区】北京东城校区,北京西城校区
【授课讲师】任明明太极专业讲师

学太极拳的意义 强健体魄,提高身体素质,开启智慧之门,文武兼修;太极拳对于对青少年儿童身心健康的发展,有着非常重要的作用。通过练习太极拳,可以培养孩子的感知能力、提高注意力、缓解和释放学习方面的压力、培养孩子稳定的性情、提升孩子的自控能力,增强孩子的自信心,使孩子生活有规律、养成良好的行为习惯。 

重要的是可以让孩子学习一身武艺,在这个校园欺凌频发的环境里,有保护自己的能力,家长保护不了他一辈子,你的一个决定,一个小小男子汉就将诞生!! 教学目的与目标 

一、帮助青少年儿童强健体魄,提高身体素质,开启智慧之门,文武兼修。 二、通过武术太极基本功的练习,伸筋拔骨。 

三、通过青少年儿童太极拳的练习,锻炼其意志力以及身体的协调性,增加身体抵抗疾病的免疫力,通过太极桩功的练习,动静结合,让孩子开启智慧,习武明德,进一步体悟传统文化之美。 

招生详情如下: 

教授内容: 

1、武术基本功

 2、太极拳基本功 

3、陈氏太极拳入门套路

授课老师所有老师 >
  • 田丹丹
    田丹丹

    田丹丹国家二级拳师社会体育辅导员陈家沟太极拳学校北京分会(任明明太极拳馆)主教练田丹丹,出生于河南省温县,2010年跟随陈家沟太极五義之一,太极拳大师陈自强先生入室弟子,陈氏太极拳二十一世传人任明明老师学习正宗陈氏太极拳,并得到了任明明老师的重点培训和悉心指导。学拳期间,寒暑无间、勤奋刻苦,在拳术方面精益求精,反复研磨,除学习陈氏太极拳套路之外,刀、剑、太极扇样样精通;同时,有缘结识了陈家沟太极拳界著名大师陈小星大师,八大著名演员之一陈自强老师和陈炳老师,在不懈努力和高人指点下,打造了又一代太极精英。现任北京任明明太极拳培训中心主教练!

    教龄: 11年 教学科目: 少儿太极拳班
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  • 郎*生 2023-12-15

    环境好优雅,和教练老师聊了聊孩子练功的事,感觉教学设计很不错。

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关于我们

北京太极拳培训中心隶属于北京任明明健身中心,是由陈家沟太极拳名家任明明先生创办。本培训中心是陈家沟太极拳学校在北京正宗的授权点。 为了让每一位学员把太极拳学好,学精,学细,明明白白学拳, 我们保证中心每一位教练来自于中国陈家沟,均有丰富的教拳经验和实战技法。 我们进行了教练考核和筛选。秀中选优,优中选秀,就为了让广大学员学习到正宗的陈家沟陈氏太极拳。在这里我们向广大学员保证,按照我们 教学的方法方式去练,大家可以一步到位,少走弯路。明白学拳。学到正宗的陈家沟太极拳。

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