珠海喜睿特体育
珠海喜睿特体育
适合人群：有需要此课程的学员
【班级名称】珠海健身房舞蹈班
【招生对象】
【上课时间】滚动开班、小班、白天班
【开班校区】珠海香洲校区
【授课讲师】喜睿特体育专业讲师
课程亮点
1具备雄厚的师资力量
2课程内容丰富
适用对象
健身教练、体育生、健身爱好者
学习目标
帮助学员掌握健身教练课程的内容
帮助学员掌握健身教练的相关技能
课程内容
第一天 开班典礼，健身教练概述，运动系统
第二天 心血管系统，呼吸系统，运动营养学
第三天 健康体适能，运动技术，运动技术教练（抗组训练）
第四天 运动技术演练（抗组训练），运动技术演练（伸张训练）
第五天 有氧器械的使用与技术、体侧
第六天 运动计划原理、体适能评估、抗组训练计划、伸展训练计划、有氧运动训练计划、特殊人群
第七天 销售与客户服务、公共理论
喜睿特体育是一家以青少年体育运动教育为核心的综合性培训机构，机构始终坚持“以人为核心、健康快乐教育”为理念，全方位打造现代青少年体育运动教育及培训解决方案；每个培训项目都具备完善的教学管理计划和专属的教练教师团队；在教学培训方面根据不同年龄、人群、体质做相应的运动定位指导。打破传统硬式教育，采用正向的体育教育、教学模式；结合现代青少年的心理特征进行施教。为体育运动者提供良好的运动平台及专属服务。精心打造“课外体育活动倡导者”力争做一个：真正让孩子成长的体育运动培训机构。
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