适合人群:有需要此课程的学员
【班级名称】长沙学武术
【招生对象】
【上课时间】滚动开班、小班、白天班,周六周日
【开班校区】长沙贺龙校区,长沙新开铺校区
【授课讲师】湘武功夫馆专业讲师
课程体系:80节课
限制人数: 15人
功夫体系:国家规定拳、自选套路(兵器)、象形拳、散打搏击(实战)
重点训练:自选动作组合、基本功(腾空)、个人单项
腾 空:飞脚、旋风脚、外摆莲、侧空翻、旋子、后手翻、 前空翻、后空翻
体能锻炼:素质锻炼、极限锻炼
力量锻炼:腿部力量、手臂力量
个人竞技:国家规定拳、套路(兵器)
散打搏击: 打靶、实战
训练好处:根据孩子训练程度,提供合适的展示平台,让孩子充分的得到锻炼,提高孩子的自信心。
学习武术的五大优点
1、健体
少儿通过练习武术,能开发智力培养吃苦耐劳、坚忍不拔、自强不息的精神养成谦逊、宽容、认真、上进负责的优良品质上塑造完美人格和强健的体魄。 武术的健体作用不言面喻,其武术动作的踢腿、马步、弓步、手臂动作的冲拳、推掌等动作,可使幼儿的肌肉和力量得到增强,肌健、柔韧、肌肉的弹性得到提高,从而增强幼儿的体力和柔韧性。
2、启智
练习武术,可给大脑许多良好的刺激,武术的练习中,不单是骨骼肌肉的发达,更是空间感知,经验,类型、识别等右脑功能的综合发挥,因此非常有利发展幼儿的空间转换,形体感知等右脑功能,提高了其形象思维和创造力。
3、育心
武术需要通过变换方向的动作来明确方位,可发展幼儿的空间知觉。此外孩子们还要主动想办法克服练习过程中的各种困难,这可锻炼意志、培养勇敢精神,让孩子们学着正确地看待人、事、物。
4、知礼
武术练习者把“礼”也作为训练内容,强调“礼始礼终”,这就要求武术练习者在练习技术的同时,通过同长辈、教练、老师、队友,鞠躬施礼,使武术练习者成发自内心和行礼习惯,养成恭敬、谦虚、友好、忍让的态度和互相学习的作风,并培养其坚忍不拔的意识品质。
5、自信
现代社会中,由于各种原因,造成一些儿童胆小,情绪消极、易哭。甚至不会与同龄小朋友沟通,通过练习武术,我们可以看到他们的自信心明显增强了,性格也变得活泼开朗许多,这对于一个儿童的成长是至关重要的。
湘武功夫馆关于我们湘武功夫教育机构是以弘扬中华武术,传承民族精髓,在湖南地区已有多 家分馆,是长沙市天心区武术进校园指定单位。公司武术培训结合了国际前沿的运动科学理念,提供少儿武术康体健身,以武修心和国学培训机构,会馆具有一套独立原创的教学体系和灵活多样化的教学模式,在传统套路的基础上进行创新教学,在课程中将武德与国学经典相结合,以休闲为辅助的多元化发展的功夫健身会馆。会馆不但专注幼儿教育,还为爱好搏击人士提供专业的武术训练坏境交流的平台。湘武功夫会馆以传统与时尚兼备运动体系不仅使您得到强健的身体,更将使您领略到尚武崇德的真谛。领略到中华传统文化的博大精深,更能锻炼您坚韧不拔的意志。培训内容:幼儿功夫体智能,少林拳术,自选套路,十八般兵器,跆拳道腿法,散打搏击,女子防身术,自由搏击。
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