西安爱尚悦瑜伽
适合人群：有需要此课程的学员
【班级名称】西安瑜伽培训班
【招生对象】
【上课时间】滚动开班、小班、全日制,晚班,周六周日
【开班校区】西安西二环土门校区,西安爱尚悦瑜伽—北关校区
【授课讲师】爱尚悦瑜伽专业讲师
教学大纲
爱瑜伽中级教师培训面对有志成为中级瑜珈教师或期望精进的习练者，中级培训毕业的学员将有能力熟练并精巧地教授瑜伽，并深入探索瑜伽。本培训可帮助您实现自我提升：从初级瑜伽教练到资深瑜伽老师。中级培训毕业后您不仅可以教授中级体式，也可以将清洁法，呼吸控制法和冥想等课程囊括于您的课堂中
1. 深入学习130余种中级体式
2. 如何避免体式习练造成伤害，以及如何从不同的伤痛中恢复
3. 深入学习呼吸控制法以及与呼吸控制法相关的生理解剖学
4. 深入学习清洁法以及与清洁法相关的生理解剖学
5. 体式，呼吸控制法，清洁法的禁忌和益处
6. 熟练掌握中级体式的纠正
7. 有益有效的体式序列组合
8. 教授不同等级体式、呼吸控制法、冥想课程的教学指导
9. 曼特拉唱诵
10.梵文体式名称
解刨学和生理学
1. 清洁法，体式，呼吸控制法和冥想的实用生理解剖学知识
2. 把生理解剖融入瑜伽课堂的知识
教学法课程
1. 有效的瑜伽和沟通技巧，交互方法
2. 如何避免体式习练造成伤害，及如何从不同的伤痛中恢复
3. 中级课程的创意主题
4. 呼吸控制法，冥想和体式的教学原则与技巧
5. 吸控制法，冥想和体式的教学实践
瑜伽哲学
1. 数论派哲学入门
2. 深入学习帕坦加利瑜伽经
3. 深入学习哈他之光
西安爱瑜伽主教练从事瑜伽行业十五年有余ACI国际认证心理咨询师2001年，开始接触瑜伽并考取教练资格证书，包括流瑜伽，阴瑜伽，哈他瑜伽。2012年，跟随国内理疗老师邱源学习理疗解剖，为很多私教学员进行康复治疗2013年，跟随熊磊老师系统学习流瑜伽2014年，跟随李晓钟的学生李艳老师系统学习Ansara,自此深刻喜欢流瑜伽派系2015年网络学习迷罗老师的中医瑜伽，对十二经络有了全面了解并运用到课堂中，同年开始教授教练班学员2016年，学习瑜伽哲学，根据多年经验开授断食班，很多人从中受益2017年，多次外出学习流瑜伽，并学习了空中瑜伽与球瑜伽，让课程多元化2018年，学习何一鸥老师的正位理疗，完善私教课程上百期专业教练培训及各类特色工作坊经验
西安爱瑜伽主教练从事瑜伽行业十年有余ACI国际认证心理咨询师2001年，开始接触瑜伽并考取教练资格证书，包括流瑜伽，阴瑜伽，哈他瑜伽。2012年，跟随国内理疗老师邱源学习理疗解剖，为很多私教学员进行康复治疗2013年，跟随熊磊老师系统学习流瑜伽2014年，跟随李晓钟的学生李艳老师系统学习Ansara,自此深刻喜欢流瑜伽派系2015年网络学习迷罗老师的中医瑜伽，对十二经络有了全面了解并运用到课堂中，同年开始教授教练班学员2016年，学习瑜伽哲学，根据多年经验开授断食班，很多人从中受益2017年，多次外出学习流瑜伽，并学习了空中瑜伽与球瑜伽，让课程多元化2018年，学习何一鸥老师的正位理疗，完善私教课程上百期专业教练培训及各类特色工作坊经验
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西安爱尚悦瑜伽
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