西安爱尚悦瑜伽
适合人群：有需要此课程的学员
【班级名称】西安瑜伽健身培训
【招生对象】
【上课时间】滚动开班、小班、全日制,晚班,周六周日
【开班校区】西安西二环土门校区,西安爱尚悦瑜伽—北关校区
【授课讲师】爱尚悦瑜伽专业讲师
1. 深入学习超过200个体式
2. 深入学习各种呼吸的方法和呼吸控制法
3. 深入学习清洁法
4. 各体式、呼吸控制法和清洁法的益处和禁忌
5. 体式纠正法
6. 有效的体式编排方法
7. 不同级别的体式 课程、呼吸控制法课程及冥想课程的教学方法
8. 曼特拉唱诵
9. 梵文体式名称
瑜伽哲学和生活方式
1. 《帕坦加利瑜伽经》
2. 《哈他之光》
3. 阿育吠陀养生学原理
4. 瑜伽饮食
5. 《奥义书》与人格成长
教学法课程
1. 有效的瑜伽教学语言和沟通方式
2. 创造性的课程主题
3. 教学原则与教学方法
4. 教学实践课
解刨学和心理学
有关9个人体系统的生理解剖学知识：肌肉系统、骨骼系统、神经系统、内分泌系统、循环系统、淋巴免疫系统、呼吸系统、消化系统和泌尿系统；以及如何把这些知识运用到瑜伽教学中。
西安爱瑜伽主教练从事瑜伽行业八年自幼学习舞蹈ACI国际认证心理咨询师2011年，开始接触瑜伽并考取教练资格证书，包括流瑜伽，阴瑜伽，哈他瑜伽。2012年，跟随国内理疗老师学习理疗解剖，为很多私教学员进行康复治疗2013年，进入国内著名妇产医院系统学习孕产瑜伽整个体系2014年，系统全面进修空中瑜伽全部课程并根据自身特长研发空中舞韵瑜伽2015年深入学习理疗瑜伽、球瑜伽、维密极速瘦身课程2016年，学习瑜伽哲学，根据多年经验开授断食班，很多人从中受益2017年，多次外出学习进修，让课程多元化2018年，学习何一鸥老师的正位理疗，完善私教课程上百期专业教练培训及各类特色工作坊及小班课、私教课授课经验教学风格现代、有趣，深受学员喜爱！
西安爱瑜伽主教练从事瑜伽行业十五年有余ACI国际认证心理咨询师2001年，开始接触瑜伽并考取教练资格证书，包括流瑜伽，阴瑜伽，哈他瑜伽。2012年，跟随国内理疗老师邱源学习理疗解剖，为很多私教学员进行康复治疗2013年，跟随熊磊老师系统学习流瑜伽2014年，跟随李晓钟的学生李艳老师系统学习Ansara,自此深刻喜欢流瑜伽派系2015年网络学习迷罗老师的中医瑜伽，对十二经络有了全面了解并运用到课堂中，同年开始教授教练班学员2016年，学习瑜伽哲学，根据多年经验开授断食班，很多人从中受益2017年，多次外出学习流瑜伽，并学习了空中瑜伽与球瑜伽，让课程多元化2018年，学习何一鸥老师的正位理疗，完善私教课程上百期专业教练培训及各类特色工作坊经验
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西安爱尚悦瑜伽
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