沈阳威思丽瑜伽教练培训
适合人群：18岁以上
【班级名称】沈阳瑜伽学习
【招生对象】18岁以上
【上课时间】滚动开班、小班、白天班
【开班校区】沈阳和平校区,沈阳总部（沈河校区）
【授课讲师】威思丽瑜伽专业讲师
一．为什么要学习产后修复
随着国家对二孩政策的实施而导致的高龄产妇的增多（高龄产妇需要通过修复才能让身体得到恢复），和物质生活水平的提高，人们开始对自身健康和形体仪表的注重，应运而生的新兴市场需求——孕产瑜伽，逐渐成为市场的一大需求，目前全国各大中城市都已开设孕期以及产后的瑜伽课程，市场需求很大，供不应求。很多瑜伽馆都有会员要求推荐这方面的瑜伽老师。
二、适用于两类人群
希望能将所学的知识用在自己的孕期和产后调理的人
想从事孕产瑜伽师这方面工作的人
适合人群：瑜伽教练、健身教练、普拉提教练、备孕期、孕期、产后、大肚子、腰背痛等！
三、授课内容
一．骨盆的修复
1.骨盆的组成
2.如何评估骨盆是否歪位
3.骨盆歪位的危害
4.如何修复骨盆的歪位
二.腹直肌分离的修复
1.什么是腹直肌分离
2.腹直肌分离有那些危害
3.腹直肌分离的检查和修复
三.盆底肌的修复
1.什么是盆底肌
2.盆底肌松弛有哪些危害，会给身体带来哪些困扰
3.如何检查和修复盆底肌
4.收髋收阴收耻骨，私密处修复
通过此次课程可改善腹直肌分离，盆底肌修复，私密处修复，收髋，剖宫产的伤疤处理及产后肋骨外翻，臀部、胸部、腿部、以及瘦腿修复等打造完美女神。
威思丽瑜伽教练培训学校院长，威思丽瑜伽连锁机构总经理，辽宁大学传播学硕士，系统学习哈他瑜伽、阴瑜伽，普拉提、运动解剖学、中医经络及疼痛康复理疗等课程，师从老师Bikram学习高温瑜伽。2016年获得社会体育指导中心健身瑜伽裁判员资格，主要擅长人体运动解剖中医经络及疼痛康复理疗课程。
国家人力资源和社会保障部首批认证导师级瑜伽师，威思丽瑜伽连锁机构高级瑜伽导师，师从中国瑜伽一人张蕙兰，系统地学习了瑜伽理论和体位、呼吸、冥想等教学方法；多年丰富的瑜伽导师教学经验，程度的发掘每位学员的优势，使每位同学上岗都能具备自己的教学风格；教学风格轻松而愉悦，同时极具责任感的教学态度，深受学员们爱戴
威思丽瑜伽教练培训学院起步于2003年，2008年荣登中国瑜伽培训学校品牌榜，占据了瑜伽教练培训领域的地位。2013年荣获文化部授予的“中国具文化创意品牌企业”的荣誉称号。学院拥有瑜伽行业师资力量，结合行业发展不断研发引领市场潮流的新课型，是目前行业内课程多，教学内容丰富的瑜伽教练学校之一。历经19年办学 ，已培育近万名优秀瑜伽教练，在拥有广泛的影响力，被业界评为东北瑜伽教练的摇篮。
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